Gehen am 2025-03-20 um 06:36 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
4 sonnig
Distanz
2,82 km
Höhenmeter
21 m
Pace
10:31 pro km
Zeit
29:40
avg. Puls
106 (47%)
max. Puls
118
min. Höhe
84 m
max. Höhe
96 m
gesamter Anstieg
21 m
gesamter Abstieg
9 m
Gewicht
74.71 kg
VO2max
51
5 km
04:29 / 22:29
10 km
04:55 / 49:13
Halbmarathon
05:20 / 01:52:51
Marathon
06:00 / 04:13:29