Gehen am 2025-03-14 um 06:30 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
0 sonnig
Distanz
3,92 km
Höhenmeter
42 m
Pace
10:29 pro km
Zeit
41:09
avg. Puls
98 (40%)
max. Puls
122
min. Höhe
84 m
max. Höhe
119 m
gesamter Anstieg
42 m
gesamter Abstieg
34 m
Gewicht
73.91 kg
VO2max
51
5 km
04:25 / 22:08
10 km
04:47 / 47:54
Halbmarathon
05:13 / 01:50:15
Marathon
05:51 / 04:07:26