Gehen am 2025-03-10 um 06:13 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
-2 sonnig
Distanz
4,80 km
Höhenmeter
56 m
Pace
11:24 pro km
Zeit
54:47
avg. Puls
97 (39%)
max. Puls
116
min. Höhe
95 m
max. Höhe
126 m
gesamter Anstieg
56 m
gesamter Abstieg
56 m
Gewicht
74 kg
VO2max
51
5 km
04:26 / 22:14
10 km
04:47 / 47:56
Halbmarathon
05:12 / 01:49:52
Marathon
05:49 / 04:05:32