Gehen am 2025-03-04 um 06:15 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
-1 sonnig
Distanz
4,66 km
Höhenmeter
46 m
Pace
10:41 pro km
Zeit
49:48
avg. Puls
85 (29%)
max. Puls
114
min. Höhe
84 m
max. Höhe
112 m
gesamter Anstieg
46 m
gesamter Abstieg
45 m
Gewicht
74.38 kg
VO2max
51
5 km
04:24 / 22:04
10 km
04:44 / 47:26
Halbmarathon
05:08 / 01:48:33
Marathon
05:44 / 04:02:23