Gehen am 2025-01-29 um 05:10 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
7 bewölkt
Distanz
3,05 km
Höhenmeter
20 m
Pace
11:32 pro km
Zeit
35:13
avg. Puls
95 (38%)
max. Puls
105
min. Höhe
95 m
max. Höhe
101 m
gesamter Anstieg
14 m
gesamter Abstieg
20 m
Gewicht
74 kg
VO2max
51
5 km
04:33 / 22:47
10 km
04:51 / 48:31
Halbmarathon
05:13 / 01:50:07
Marathon
05:47 / 04:04:14