Gehen am 2024-12-30 um 07:48 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
3 bewölkt
Distanz
4,96 km
Höhenmeter
52 m
Pace
11:07 pro km
Zeit
55:13
avg. Puls
93 (36%)
max. Puls
118
min. Höhe
84 m
max. Höhe
121 m
gesamter Anstieg
52 m
gesamter Abstieg
45 m
Gewicht
73.82 kg
VO2max
51
5 km
04:36 / 23:02
10 km
05:01 / 50:19
Halbmarathon
05:27 / 01:55:18
Marathon
06:06 / 04:17:34