Gehen am 2024-12-27 um 06:58 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
1 neblig
Distanz
3,71 km
Höhenmeter
43 m
Pace
11:29 pro km
Zeit
42:37
avg. Puls
94 (37%)
max. Puls
120
min. Höhe
85 m
max. Höhe
119 m
gesamter Anstieg
43 m
gesamter Abstieg
31 m
Gewicht
72.56 kg
VO2max
50
5 km
04:38 / 23:13
10 km
05:03 / 50:33
Halbmarathon
05:28 / 01:55:35
Marathon
06:05 / 04:17:15