Gehen am 2024-12-20 um 07:05 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
4 bewölkt
Distanz
3,42 km
Höhenmeter
31 m
Pace
10:47 pro km
Zeit
36:56
avg. Puls
81 (26%)
max. Puls
99
min. Höhe
90 m
max. Höhe
108 m
gesamter Anstieg
31 m
gesamter Abstieg
30 m
Gewicht
72.77 kg
VO2max
51
5 km
04:24 / 22:01
10 km
04:42 / 47:07
Halbmarathon
05:06 / 01:47:55
Marathon
05:40 / 03:59:09