Gehen am 2024-12-17 um 06:41 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
9 bewölkt
Distanz
4,84 km
Höhenmeter
39 m
Pace
10:18 pro km
Zeit
49:54
avg. Puls
96 (38%)
max. Puls
128
min. Höhe
90 m
max. Höhe
109 m
gesamter Anstieg
39 m
gesamter Abstieg
38 m
Gewicht
72.89 kg
VO2max
51
5 km
04:26 / 22:10
10 km
04:43 / 47:13
Halbmarathon
05:07 / 01:48:08
Marathon
05:40 / 03:59:26