Gehen am 2024-12-07 um 07:00 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
4 heiter
Distanz
2,10 km
Höhenmeter
12 m
Pace
11:01 pro km
Zeit
23:09
avg. Puls
63 (11%)
max. Puls
77
min. Höhe
95 m
max. Höhe
98 m
gesamter Anstieg
12 m
gesamter Abstieg
11 m
Gewicht
72.51 kg
VO2max
52
5 km
04:24 / 22:02
10 km
04:38 / 46:27
Halbmarathon
04:57 / 01:44:33
Marathon
05:29 / 03:51:27