Gehen am 2024-11-26 um 06:41 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
7 heiter
Distanz
3,60 km
Höhenmeter
25 m
Pace
11:34 pro km
Zeit
41:41
avg. Puls
64 (12%)
max. Puls
82
min. Höhe
95 m
max. Höhe
114 m
gesamter Anstieg
25 m
gesamter Abstieg
24 m
Gewicht
72.27 kg
VO2max
53
5 km
04:17 / 21:26
10 km
04:31 / 45:12
Halbmarathon
04:47 / 01:41:06
Marathon
05:18 / 03:43:47