Radfahren am 2024-11-07 um 12:53 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 20.32
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
5 bewölkt
Distanz
19,38 km
Höhenmeter
128 m
Pace
27,09 km/h
Zeit
42:55
avg. Puls
132 (68%)
max. Puls
146
Trittfrequenz
78
Pedalumdrehungen
3.348
avg. Leistung
164
max. Leistung
350
min. Höhe
84 m
max. Höhe
127 m
gesamter Anstieg
128 m
gesamter Abstieg
128 m
Gewicht
71.74 kg
VO2max
53
5 km
04:13 / 21:06
10 km
04:26 / 44:27
Halbmarathon
04:43 / 01:39:35
Marathon
05:14 / 03:41:10