Laufen am 2024-11-04 um 06:20 Uhr
Ausrüstung
Saguro grün (133.05 km)
Uhr
firmware 20.32
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
5 neblig
Distanz
8,06 km
Höhenmeter
58 m
Pace
05:26 pro km
Zeit
43:51
avg. Puls
132 (68%)
max. Puls
142
Schrittfrequenz
170
Schrittlänge
108
Schritte
7.455
avg. Leistung
312
max. Leistung
390
min. Höhe
82 m
max. Höhe
119 m
gesamter Anstieg
58 m
gesamter Abstieg
58 m
Gewicht
71.59 kg
VO2max
53
5 km
04:12 / 21:04
10 km
04:26 / 44:23
Halbmarathon
04:42 / 01:39:30
Marathon
05:14 / 03:40:57