Radfahren am 2024-10-08 um 12:13 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 20.31
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
18 bewölkt
Distanz
38,40 km
Höhenmeter
286 m
Pace
27,59 km/h
Zeit
01:23:30
avg. Puls
130 (67%)
max. Puls
148
Trittfrequenz
74
Pedalumdrehungen
6.179
avg. Leistung
152
max. Leistung
630
min. Höhe
78 m
max. Höhe
205 m
gesamter Anstieg
286 m
gesamter Abstieg
286 m
Gewicht
71.44 kg
VO2max
53
5 km
04:04 / 20:23
10 km
04:16 / 42:46
Halbmarathon
04:30 / 01:34:58
Marathon
04:54 / 03:27:27