Laufen am 2024-10-07 um 06:09 Uhr
Ausrüstung
Merrell Herren Bare Access XTR (1723.96 km)
Uhr
firmware 20.31
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
9 bewölkt
Distanz
6,59 km
Höhenmeter
34 m
Pace
05:19 pro km
Zeit
35:05
avg. Puls
131 (68%)
max. Puls
140
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
109
Schritte
6.034
avg. Leistung
312
max. Leistung
380
min. Höhe
82 m
max. Höhe
97 m
gesamter Anstieg
33 m
gesamter Abstieg
34 m
Gewicht
70.88 kg
VO2max
53
5 km
04:04 / 20:23
10 km
04:16 / 42:44
Halbmarathon
04:30 / 01:34:58
Marathon
04:54 / 03:27:09