Gehen am 2024-09-26 um 06:41 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
14 wechselhaft
Distanz
3,81 km
Höhenmeter
44 m
Pace
08:49 pro km
Zeit
33:38
avg. Puls
103 (44%)
max. Puls
179
min. Höhe
85 m
max. Höhe
119 m
gesamter Anstieg
44 m
gesamter Abstieg
33 m
Gewicht
71.46 kg
VO2max
53
5 km
04:03 / 20:17
10 km
04:15 / 42:37
Halbmarathon
04:30 / 01:34:58
Marathon
04:55 / 03:27:29