Gehen am 2024-09-20 um 13:34 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
23 sonnig
Distanz
3,79 km
Höhenmeter
25 m
Pace
14:33 pro km
Zeit
55:10
avg. Puls
86 (30%)
max. Puls
107
min. Höhe
70 m
max. Höhe
80 m
gesamter Anstieg
25 m
gesamter Abstieg
25 m
Gewicht
70.35 kg
VO2max
53
5 km
04:02 / 20:10
10 km
04:14 / 42:27
Halbmarathon
04:28 / 01:34:15
Marathon
04:52 / 03:25:50