Gehen am 2024-09-20 um 06:06 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
13 sonnig
Distanz
3,72 km
Höhenmeter
39 m
Pace
11:14 pro km
Zeit
41:50
avg. Puls
67 (14%)
max. Puls
126
min. Höhe
95 m
max. Höhe
119 m
gesamter Anstieg
21 m
gesamter Abstieg
39 m
Gewicht
70.35 kg
VO2max
53
5 km
04:02 / 20:10
10 km
04:14 / 42:27
Halbmarathon
04:28 / 01:34:15
Marathon
04:52 / 03:25:50