Gehen am 2024-09-18 um 06:27 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
14 bewölkt
Distanz
3,26 km
Höhenmeter
34 m
Pace
09:28 pro km
Zeit
30:52
avg. Puls
74 (20%)
max. Puls
121
min. Höhe
85 m
max. Höhe
116 m
gesamter Anstieg
34 m
gesamter Abstieg
23 m
Gewicht
70.85 kg
VO2max
53
5 km
03:59 / 19:57
10 km
04:12 / 42:03
Halbmarathon
04:25 / 01:33:27
Marathon
04:51 / 03:24:54