Gehen am 2024-09-16 um 09:32 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
13 bewölkt
Distanz
3,87 km
Höhenmeter
25 m
Pace
11:31 pro km
Zeit
44:35
avg. Puls
80 (25%)
max. Puls
96
min. Höhe
70 m
max. Höhe
76 m
gesamter Anstieg
25 m
gesamter Abstieg
25 m
Gewicht
70.99 kg
VO2max
53
5 km
03:58 / 19:50
10 km
04:11 / 41:50
Halbmarathon
04:24 / 01:33:03
Marathon
04:51 / 03:24:44