Gehen am 2024-08-19 um 06:14 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
14 sonnig
Distanz
3,18 km
Höhenmeter
22 m
Pace
10:47 pro km
Zeit
34:18
avg. Puls
71 (18%)
max. Puls
99
min. Höhe
89 m
max. Höhe
98 m
gesamter Anstieg
22 m
gesamter Abstieg
17 m
Gewicht
71.15 kg
VO2max
53
5 km
04:02 / 20:12
10 km
04:14 / 42:29
Halbmarathon
04:26 / 01:33:38
Marathon
04:51 / 03:25:11