Gehen am 2024-08-16 um 07:14 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
23 sonnig
Distanz
3,21 km
Höhenmeter
23 m
Pace
11:35 pro km
Zeit
37:12
avg. Puls
79 (24%)
max. Puls
99
min. Höhe
95 m
max. Höhe
114 m
gesamter Anstieg
9 m
gesamter Abstieg
23 m
Gewicht
71.18 kg
VO2max
53
5 km
04:02 / 20:12
10 km
04:14 / 42:28
Halbmarathon
04:26 / 01:33:36
Marathon
04:51 / 03:25:07