Laufen am 2024-08-08 um 05:53 Uhr
Ausrüstung
Merrell Herren Bare Access XTR (1723.96 km)
Uhr
firmware 20.21
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
17 bewölkt
Distanz
6,71 km
Höhenmeter
44 m
Pace
05:18 pro km
Zeit
35:39
avg. Puls
122 (60%)
max. Puls
130
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
109
Schritte
6.132
avg. Leistung
306
max. Leistung
360
min. Höhe
82 m
max. Höhe
97 m
gesamter Anstieg
43 m
gesamter Abstieg
44 m
Gewicht
71.32 kg
VO2max
53
5 km
04:03 / 20:17
10 km
04:15 / 42:34
Halbmarathon
04:26 / 01:33:46
Marathon
04:52 / 03:25:43