Radfahren am 2024-06-25 um 13:11 Uhr
Ausrüstung
Cannandale Synapse Grün (4930.71 km)
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Rennrad
Wetter
27 sonnig
Distanz
25,20 km
Höhenmeter
196 m
Pace
27,19 km/h
Zeit
55:36
avg. Puls
125 (63%)
max. Puls
143
Trittfrequenz
80
Pedalumdrehungen
4.448
avg. Leistung
149
max. Leistung
410
min. Höhe
86 m
max. Höhe
177 m
gesamter Anstieg
195 m
gesamter Abstieg
196 m
Gewicht
73.68 kg
VO2max
52
5 km
04:08 / 20:43
10 km
04:21 / 43:30
Halbmarathon
04:36 / 01:37:21
Marathon
05:10 / 03:38:05