Gehen am 2024-06-16 um 13:33 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
Forerunner 255
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
20 heiter
Distanz
3,89 km
Höhenmeter
32 m
Pace
12:02 pro km
Zeit
46:52
avg. Puls
97 (39%)
max. Puls
119
min. Höhe
95 m
max. Höhe
115 m
gesamter Anstieg
32 m
gesamter Abstieg
32 m
Gewicht
73.65 kg
VO2max
52
5 km
04:09 / 20:45
10 km
04:21 / 43:34
Halbmarathon
04:37 / 01:37:42
Marathon
05:11 / 03:38:51