Laufen am 2024-06-10 um 06:38 Uhr
Ausrüstung
Merrell Herren Bare Access XTR (1723.96 km)
Uhr
firmware 19.18
Trainingstyp
Regenerationslauf
Wetter
12 heiter
Distanz
3,30 km
Höhenmeter
19 m
Pace
05:08 pro km
Zeit
16:58
avg. Puls
129 (66%)
max. Puls
138
Schrittfrequenz
2
Schrittlänge
255
Schritte
34
avg. Leistung
0
max. Leistung
120
min. Höhe
84 m
max. Höhe
95 m
gesamter Anstieg
15 m
gesamter Abstieg
19 m
Gewicht
73.5 kg
VO2max
0
5 km
04:10 / 20:50
10 km
04:22 / 43:40
Halbmarathon
04:38 / 01:37:52
Marathon
05:11 / 03:39:09