Laufen am 2024-05-24 um 06:07 Uhr
Ausrüstung
Saguro schwarz (862.39 km)
Uhr
firmware 19.13
Trainingstyp
Intervalltraining
Wetter
16 sonnig
Distanz
8,10 km
Höhenmeter
39 m
Pace
05:04 pro km
Zeit
41:07
avg. Puls
135 (71%)
max. Puls
150
Schrittfrequenz
8
Schrittlänge
255
Schritte
329
avg. Leistung
0
max. Leistung
250
min. Höhe
95 m
max. Höhe
114 m
gesamter Anstieg
39 m
gesamter Abstieg
32 m
Gewicht
74.5 kg
VO2max
51
5 km
04:12 / 21:01
10 km
04:23 / 43:54
Halbmarathon
04:34 / 01:36:35
Marathon
05:00 / 03:31:06