Gehen am 2024-05-11 um 05:07 Uhr
Ausrüstung
keine
Uhr
firmware 19.13
Trainingstyp
Spaziergang
Wetter
12 sonnig
Distanz
4,58 km
Höhenmeter
48 m
Pace
12:04 pro km
Zeit
55:20
avg. Puls
84 (28%)
max. Puls
108
Schrittfrequenz
116
Schrittlänge
0
Schritte
6.419
min. Höhe
85 m
max. Höhe
119 m
gesamter Anstieg
48 m
gesamter Abstieg
37 m
Gewicht
76.57 kg
VO2max
51
5 km
04:19 / 21:36
10 km
04:30 / 45:02
Halbmarathon
04:41 / 01:39:07
Marathon
05:11 / 03:39:13