Laufen am 2024-05-05 um 06:03 Uhr
Ausrüstung
Saguro schwarz (862.39 km)
Uhr
firmware 19.12
Trainingstyp
Regenerationslauf
Wetter
14 bewölkt
Distanz
2,04 km
Höhenmeter
24 m
Pace
05:34 pro km
Zeit
11:22
avg. Puls
130 (67%)
max. Puls
135
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
104
Schritte
1.955
avg. Leistung
0
max. Leistung
390
min. Höhe
84 m
max. Höhe
103 m
gesamter Anstieg
24 m
gesamter Abstieg
6 m
Gewicht
77.09 kg
VO2max
51
5 km
04:25 / 22:08
10 km
04:37 / 46:11
Halbmarathon
04:54 / 01:43:37
Marathon
05:29 / 03:51:56