Laufen am 2024-05-05 um 05:51 Uhr
Ausrüstung
Saguro schwarz (862.39 km)
Uhr
firmware 19.12
Trainingstyp
Tempodauerlauf
Wetter
14 bewölkt
Distanz
1,88 km
Höhenmeter
15 m
Pace
04:51 pro km
Zeit
09:08
avg. Puls
137 (73%)
max. Puls
150
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
119
Schritte
1.571
avg. Leistung
0
max. Leistung
460
min. Höhe
85 m
max. Höhe
97 m
gesamter Anstieg
3 m
gesamter Abstieg
15 m
Gewicht
77.09 kg
VO2max
51
5 km
04:25 / 22:08
10 km
04:37 / 46:11
Halbmarathon
04:54 / 01:43:37
Marathon
05:29 / 03:51:56