Laufen am 2024-05-03 um 05:28 Uhr
Ausrüstung
Saguro schwarz (862.39 km)
Uhr
firmware 18.27
Trainingstyp
Fahrtspiel
Wetter
16 sonnig
Distanz
10,03 km
Höhenmeter
49 m
Pace
05:05 pro km
Zeit
51:05
avg. Puls
136 (72%)
max. Puls
147
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
114
Schritte
8.786
avg. Leistung
0
max. Leistung
460
min. Höhe
82 m
max. Höhe
118 m
gesamter Anstieg
49 m
gesamter Abstieg
45 m
Gewicht
76.42 kg
VO2max
50
5 km
04:23 / 21:57
10 km
04:39 / 46:36
Halbmarathon
04:58 / 01:44:52
Marathon
05:30 / 03:52:23