Laufen am 2024-04-27 um 05:02 Uhr
Ausrüstung
Saguro schwarz (862.39 km)
Uhr
firmware 18.26
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
4 sonnig
Distanz
8,13 km
Höhenmeter
46 m
Pace
05:22 pro km
Zeit
43:44
avg. Puls
130 (67%)
max. Puls
140
Schrittfrequenz
174
Schrittlänge
107
Schritte
7.610
avg. Leistung
0
max. Leistung
440
min. Höhe
82 m
max. Höhe
119 m
gesamter Anstieg
46 m
gesamter Abstieg
46 m
Gewicht
76.95 kg
VO2max
50
5 km
04:26 / 22:11
10 km
04:42 / 47:06
Halbmarathon
05:01 / 01:46:00
Marathon
05:34 / 03:55:00