Laufen am 2024-04-25 um 06:11 Uhr
Ausrüstung
Saguro schwarz (862.39 km)
Uhr
firmware 18.26
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
4 bewölkt
Distanz
7,50 km
Höhenmeter
30 m
Pace
05:23 pro km
Zeit
40:28
avg. Puls
139 (74%)
max. Puls
150
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
108
Schritte
6.960
avg. Leistung
0
max. Leistung
420
min. Höhe
82 m
max. Höhe
116 m
gesamter Anstieg
30 m
gesamter Abstieg
30 m
Gewicht
77.58 kg
VO2max
50
5 km
04:29 / 22:27
10 km
04:45 / 47:35
Halbmarathon
05:05 / 01:47:17
Marathon
05:38 / 03:57:52