Laufen am 2024-04-24 um 04:19 Uhr
Ausrüstung
Saguro schwarz (862.39 km)
Uhr
firmware 18.26
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
4 heiter
Distanz
7,10 km
Höhenmeter
31 m
Pace
05:19 pro km
Zeit
37:50
avg. Puls
136 (72%)
max. Puls
144
Schrittfrequenz
174
Schrittlänge
108
Schritte
6.583
avg. Leistung
0
max. Leistung
410
min. Höhe
84 m
max. Höhe
116 m
gesamter Anstieg
31 m
gesamter Abstieg
29 m
Gewicht
77.39 kg
VO2max
50
5 km
04:29 / 22:26
10 km
04:45 / 47:35
Halbmarathon
05:04 / 01:47:09
Marathon
05:37 / 03:57:35