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Laufen am 2024-04-21 um 05:43 Uhr
Ausrüstung
Saguro schwarz (862.39 km)
Uhr
firmware 18.26
Trainingstyp
Dauerlauf
Wetter
1 sonnig
Distanz
6,30 km
Höhenmeter
21 m
Pace
05:27 pro km
Zeit
34:21
avg. Puls
132 (68%)
max. Puls
141
Schrittfrequenz
172
Schrittlänge
107
Schritte
5.908
avg. Leistung
0
max. Leistung
420
min. Höhe
82 m
max. Höhe
97 m
gesamter Anstieg
21 m
gesamter Abstieg
19 m
Gewicht
78.2 kg
VO2max
49
5 km
04:35 / 22:59
10 km
04:53 / 48:59
Halbmarathon
05:15 / 01:51:07
Marathon
05:50 / 04:06:50