| Sportart | Zeitraum | Zielart | Volumen | Fortschritt | Aktion |
|---|---|---|---|---|---|
| Krafttraining | 2026 | Time | 100 |
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| Schwimmen | 2025 | Distance | 40 |
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| alle | 2025 | Distance | 10620 |
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| Schritte | 2025 | 7000000 |
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| Gehen | 2025 | Distance | 1000 |
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| Krafttraining | 2025 | Time | 96 |
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| Laufen | 2025 | Distance | 2000 |
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