Datum Sportart Type Distanz Dauer Pace Höhenmeter Leistung Puls Vdot Trimp as_Trimp Wetter Details
2019-03-31 Gehen Barfuss 2,07 km 00:25:19 12:13 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 13 8 12 C° Details
2019-03-31 Sauna none 0,00 km 00:12:56 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 2 Indoor Details
2019-03-31 Sauna none 0,00 km 00:15:16 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2019-03-31 Treppen none 0,85 km 00:09:35 11:16 pro km 170 m 0 117 (56) 0.00 13 5 Indoor Details
2019-03-31 Krafttraining none 0,00 km 00:31:32 0 m 0 94 (37) 0.00 19 2 Indoor Details
2019-03-31 Treppen none 2,55 km 00:28:44 11:16 pro km 510 m 0 123 (61) 0.00 43 29 Indoor Details
2019-03-30 Laufen Wettkampf 50,00 km 03:43:10 04:27 pro km 63 m 0 145 (79) 54.44 541 1620 5 C° Details
2019-03-29 Gehen Spaziergang 2,79 km 00:33:30 12:00 pro km 6 m 0 0 (-42) 0.00 17 11 11 C° Details
2019-03-29 Gehen Barfuss 3,38 km 00:33:37 09:56 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 17 11 12 C° Details
2019-03-28 Sauna none 0,00 km 00:15:21 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2019-03-28 Gehen Barfuss 0,50 km 00:06:38 13:16 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 3 2 10 C° Details
2019-03-28 Sauna none 0,00 km 00:14:12 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2019-03-28 Gehen Laufband 0,90 km 00:10:34 11:44 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 16 4 Indoor Details
2019-03-28 Laufen Laufband 4,00 km 00:19:15 04:48 pro km 120 m 0 143 (78) 50.67 45 75 Indoor Details
2019-03-28 Treppen none 1,70 km 00:19:14 11:18 pro km 340 m 0 121 (59) 0.00 32 15 Indoor Details
2019-03-28 Gehen Spaziergang 2,86 km 00:32:35 11:23 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 17 11 8 C° Details
2019-03-27 Sauna none 0,00 km 00:07:07 0 m 0 0 (-42) 0.00 4 1 Indoor Details
2019-03-27 Sauna none 0,00 km 00:12:48 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 2 Indoor Details
2019-03-27 Faszien Stabi 0,00 km 00:13:12 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 4 Indoor Details
2019-03-27 Krafttraining none 0,00 km 00:17:06 0 m 0 0 (-42) 0.00 17 10 Indoor Details
2019-03-27 Laufen Laufband 5,00 km 00:24:25 04:53 pro km 120 m 0 139 (74) 51.91 46 77 Indoor Details
2019-03-27 Treppen none 0,85 km 00:09:57 11:42 pro km 170 m 0 118 (57) 0.00 15 5 Indoor Details
2019-03-27 Gehen Spaziergang 1,69 km 00:19:31 11:32 pro km 21 m 0 0 (-42) 0.00 10 7 11 C° Details
2019-03-27 Gehen Spaziergang 2,23 km 00:25:34 11:27 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 13 9 6 C° Details
2019-03-27 Gehen Barfuss 2,06 km 00:17:09 08:19 pro km 46 m 0 0 (-42) 0.00 9 6 5 C° Details
2019-03-26 Gehen Barfuss 2,28 km 00:17:39 07:44 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 9 6 6 C° Details
2019-03-26 Laufen Tempodauerlauf 7,44 km 00:33:28 04:29 pro km 38 m 0 137 (73) 58.67 70 98 7 C° Details
2019-03-26 Gehen Spaziergang 3,23 km 00:35:48 11:05 pro km 77 m 0 0 (-42) 0.00 18 12 7 C° Details
2019-03-26 Gehen Spaziergang 2,61 km 00:26:54 10:18 pro km 24 m 0 0 (-42) 0.00 14 9 5 C° Details
2019-03-26 Gehen Barfuss 2,16 km 00:21:19 09:52 pro km 46 m 0 0 (-42) 0.00 11 7 4 C° Details
2019-03-25 Sauna none 0,00 km 00:16:38 0 m 0 0 (-42) 0.00 9 3 Indoor Details
2019-03-25 Gehen Barfuss 0,61 km 00:08:18 13:36 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 4 3 6 C° Details
2019-03-25 Sauna none 0,00 km 00:14:19 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2019-03-25 Krafttraining none 0,00 km 00:32:23 0 m 0 94 (37) 0.00 20 2 Indoor Details
2019-03-25 Treppen none 1,70 km 00:20:47 12:13 pro km 340 m 0 112 (52) 0.00 23 7 Indoor Details
2019-03-25 Gehen Spaziergang 3,60 km 00:40:49 11:20 pro km 19 m 0 0 (-42) 0.00 21 14 4 C° Details
2019-03-24 Gehen Spaziergang 5,89 km 01:04:23 10:55 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 33 21 9 C° Details
2019-03-24 Laufen Wettkampf 100,01 km 10:03:04 06:01 pro km 0 m 0 125 (63) 46.39 890 1293 10 C° Details
2019-03-23 Gehen Spaziergang 1,76 km 00:20:12 11:28 pro km 5 m 0 0 (-42) 0.00 10 7 7 C° Details
2019-03-23 Sauna none 0,00 km 00:11:26 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2019-03-23 Sauna none 0,00 km 00:12:55 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 2 Indoor Details
2019-03-23 Radfahren Cycling 28,70 km 00:55:25 31,07 km/h 0 m 147 126 (63) 0.00 83 80 Indoor Details
2019-03-23 Krafttraining none 0,00 km 00:30:52 0 m 0 98 (40) 0.00 21 3 Indoor Details
2019-03-23 Treppen none 1,70 km 00:20:42 12:10 pro km 340 m 0 129 (66) 0.00 35 31 Indoor Details
2019-03-23 Gehen Laufband 1,00 km 00:10:33 10:33 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 16 4 Indoor Details
2019-03-23 Laufen Laufband 6,00 km 00:30:56 05:09 pro km 150 m 0 133 (69) 51.72 58 67 Indoor Details
2019-03-22 Gehen Barfuss 2,35 km 00:19:53 08:27 pro km 2 m 0 0 (-42) 0.00 10 7 18 C° Details
2019-03-22 Laufen Tempodauerlauf 7,47 km 00:34:18 04:35 pro km 35 m 0 136 (72) 57.81 69 94 18 C° Details
2019-03-22 Gehen Barfuss 2,11 km 00:20:32 09:43 pro km 46 m 0 0 (-42) 0.00 11 7 18 C° Details
2019-03-22 Gehen Spaziergang 1,76 km 00:18:46 10:39 pro km 5 m 0 0 (-42) 0.00 10 6 18 C° Details
2019-03-22 Gehen Spaziergang 2,98 km 00:32:31 10:54 pro km 15 m 0 0 (-42) 0.00 17 11 7 C° Details
2019-03-22 Gehen Barfuss 2,06 km 00:17:42 08:35 pro km 43 m 0 0 (-42) 0.00 9 6 2 C° Details
2019-03-21 Sauna none 0,00 km 00:12:13 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2019-03-21 Gehen Barfuss 1,00 km 00:09:31 09:31 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 5 3 17 C° Details
2019-03-21 Sauna none 0,00 km 00:14:24 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2019-03-21 Krafttraining none 0,00 km 00:22:52 0 m 0 83 (28) 0.00 10 0 Indoor Details
2019-03-21 Gehen Laufband 1,00 km 00:10:22 10:22 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 11 3 Indoor Details
2019-03-21 Laufen Laufband 6,00 km 00:29:23 04:53 pro km 150 m 0 143 (78) 49.59 67 125 Indoor Details
2019-03-21 Treppen none 3,40 km 00:35:28 10:25 pro km 680 m 0 133 (69) 0.00 69 79 Indoor Details
2019-03-21 Gehen Spaziergang 2,93 km 00:27:25 09:21 pro km 24 m 0 0 (-42) 0.00 14 9 10 C° Details
2019-03-21 Gehen Barfuss 2,47 km 00:22:09 08:58 pro km 45 m 0 0 (-42) 0.00 11 7 7 C° Details
2019-03-20 Radfahren Cycling 31,20 km 00:55:12 33,91 km/h 0 m 177 131 (68) 0.00 97 116 Indoor Details
2019-03-20 Krafttraining none 0,00 km 00:28:14 0 m 0 86 (30) 0.00 14 0 Indoor Details
2019-03-20 Gehen Laufband 1,00 km 00:10:18 10:18 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 9 3 Indoor Details
2019-03-20 Laufen Laufband 6,00 km 00:32:37 05:26 pro km 240 m 0 138 (73) 45.96 63 102 Indoor Details
2019-03-20 Treppen none 2,55 km 00:28:38 11:13 pro km 510 m 0 119 (57) 0.00 41 20 Indoor Details
2019-03-20 Gehen Spaziergang 2,87 km 00:29:49 10:23 pro km 14 m 0 0 (-42) 0.00 15 10 2 C° Details
2019-03-20 Gehen Barfuss 1,98 km 00:15:18 07:43 pro km 35 m 0 0 (-42) 0.00 8 5 -1 C° Details
2019-03-20 Gehen Barfuss 1,46 km 00:13:07 08:59 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 7 4 -2 C° Details
2019-03-19 Gehen Barfuss 1,62 km 00:18:51 11:38 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 10 6 7 C° Details
2019-03-19 Sauna none 0,00 km 00:14:33 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2019-03-19 Gehen Barfuss 0,50 km 00:05:49 11:38 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 3 2 8 C° Details
2019-03-19 Sauna none 0,00 km 00:14:23 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2019-03-19 Krafttraining none 0,00 km 00:28:10 0 m 0 113 (53) 0.00 59 11 Indoor Details
2019-03-19 Treppen none 1,70 km 00:18:37 10:57 pro km 340 m 0 136 (72) 0.00 38 45 Indoor Details
2019-03-19 Gehen Laufband 2,00 km 00:19:51 09:55 pro km 200 m 0 0 (-42) 0.00 32 7 Indoor Details
2019-03-19 Laufen Laufband 7,00 km 00:36:35 05:13 pro km 200 m 0 135 (71) 49.80 71 95 Indoor Details
2019-03-19 Gehen Spaziergang 2,58 km 00:27:33 10:40 pro km 8 m 0 0 (-42) 0.00 14 9 4 C° Details
2019-03-19 Gehen Barfuss 1,16 km 00:13:01 11:13 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 7 4 2 C° Details
2019-03-18 Radfahren Cycling 31,70 km 00:55:19 34,38 km/h 0 m 181 131 (68) 0.00 101 117 Indoor Details
2019-03-18 Krafttraining none 0,00 km 00:41:22 0 m 0 97 (39) 0.00 27 3 Indoor Details
2019-03-18 Gehen Laufband 1,00 km 00:10:09 10:09 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 13 3 Indoor Details
2019-03-18 Treppen none 1,70 km 00:18:53 11:06 pro km 340 m 0 131 (68) 0.00 35 32 Indoor Details
2019-03-18 Laufen Laufband 3,00 km 00:17:30 05:50 pro km 140 m 0 130 (67) 45.84 31 27 Indoor Details
2019-03-18 Gehen Spaziergang 2,07 km 00:23:18 11:15 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 4 C° Details
2019-03-17 Gehen Spaziergang 2,21 km 00:25:06 11:21 pro km 4 m 0 0 (-42) 0.00 13 8 8 C° Details
2019-03-17 Laufen Wettkampf 45,10 km 03:57:30 05:15 pro km 639 m 0 132 (68) 50.92 415 722 6 C° Details
2019-03-16 Faszien Stabi 0,00 km 00:20:28 0 m 0 0 (-42) 0.00 143 7 Indoor Details
2019-03-16 Gehen Laufband 2,00 km 00:21:28 10:44 pro km 200 m 0 0 (-42) 0.00 25 7 Indoor Details
2019-03-16 Krafttraining none 0,00 km 00:40:22 0 m 0 98 (40) 0.00 29 3 Indoor Details
2019-03-16 Gehen Laufband 1,00 km 00:10:23 10:23 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 13 3 Indoor Details
2019-03-16 Treppen none 3,40 km 00:38:07 11:12 pro km 680 m 0 128 (65) 0.00 65 60 Indoor Details
2019-03-16 Laufen Dauerlauf 15,20 km 01:14:04 04:52 pro km 44 m 0 130 (67) 57.24 128 154 6 C° Details
2019-03-15 Sauna none 0,00 km 00:12:19 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2019-03-15 Gehen Barfuss 0,50 km 00:07:02 14:04 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 4 2 11 C° Details
2019-03-15 Sauna none 0,00 km 00:12:29 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2019-03-15 Treppen none 1,70 km 00:17:47 10:27 pro km 340 m 0 140 (75) 0.00 40 56 Indoor Details
2019-03-15 Krafttraining none 0,00 km 00:26:15 0 m 0 109 (49) 0.00 25 7 Indoor Details
2019-03-15 Treppen none 1,70 km 00:18:42 11:00 pro km 340 m 0 134 (70) 0.00 37 40 Indoor Details
2019-03-15 Gehen Laufband 1,00 km 00:10:21 10:21 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 16 3 Indoor Details
2019-03-15 Laufen Laufband 11,00 km 00:59:02 05:22 pro km 440 m 0 139 (74) 46.20 128 222 Indoor Details
2019-03-15 Gehen Spaziergang 2,34 km 00:26:09 11:10 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 13 9 7 C° Details
2019-03-15 Gehen Barfuss 1,34 km 00:10:48 08:03 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 4 6 C° Details
2019-03-14 Gehen Spaziergang 2,94 km 00:31:32 10:43 pro km 18 m 0 0 (-42) 0.00 16 11 6 C° Details
2019-03-13 Radfahren Cycling 30,50 km 00:57:00 32,11 km/h 0 m 158 130 (67) 0.00 97 112 Indoor Details
2019-03-13 Krafttraining none 0,00 km 00:35:30 0 m 0 101 (43) 0.00 27 4 Indoor Details
2019-03-13 Gehen Laufband 1,01 km 00:10:13 10:06 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 15 3 Indoor Details
2019-03-13 Laufen Laufband 2,02 km 00:11:46 05:49 pro km 100 m 0 133 (69) 44.49 22 21 Indoor Details
2019-03-13 Treppen none 4,25 km 00:44:51 10:33 pro km 850 m 0 136 (72) 0.00 94 130 Indoor Details
2019-03-13 Gehen Spaziergang 2,63 km 00:26:02 09:53 pro km 8 m 0 0 (-42) 0.00 13 9 6 C° Details
2019-03-13 Gehen Barfuss 2,16 km 00:18:12 08:25 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 9 6 5 C° Details
2019-03-13 Laufen Dauerlauf 10,25 km 00:50:17 04:54 pro km 56 m 0 131 (68) 56.17 90 104 5 C° Details
2019-03-12 Sauna none 0,00 km 00:14:17 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2019-03-12 Gehen Barfuss 0,50 km 00:06:58 13:56 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 4 2 7 C° Details
2019-03-12 Sauna none 0,00 km 00:14:25 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2019-03-12 Treppen none 2,55 km 00:28:01 10:59 pro km 510 m 0 132 (68) 0.00 53 56 Indoor Details
2019-03-12 Gehen Laufband 1,00 km 00:10:20 10:20 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 16 3 Indoor Details
2019-03-12 Laufen Laufband 11,50 km 00:59:43 05:11 pro km 320 m 0 136 (72) 49.67 118 183 Indoor Details
2019-03-12 Gehen Spaziergang 2,33 km 00:24:48 10:38 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 13 8 4 C° Details
2019-03-11 Radfahren Cycling 31,70 km 00:57:55 32,84 km/h 0 m 178 135 (71) 0.00 113 165 Indoor Details
2019-03-11 Krafttraining none 0,00 km 00:32:58 0 m 0 105 (46) 0.00 28 6 Indoor Details
2019-03-11 Gehen Laufband 1,00 km 00:09:39 09:39 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 16 3 Indoor Details
2019-03-11 Laufen Laufband 2,15 km 00:12:12 05:40 pro km 0 m 0 139 (74) 43.13 26 33 Indoor Details
2019-03-11 Treppen none 2,55 km 00:26:36 10:25 pro km 510 m 0 131 (68) 0.00 52 48 Indoor Details
2019-03-11 Gehen Spaziergang 3,82 km 00:39:45 10:24 pro km 14 m 0 0 (-42) 0.00 20 13 3 C° Details
2019-03-10 Laufen Langer Lauf 36,55 km 03:15:35 05:21 pro km 443 m 0 130 (67) 50.99 337 493 6 C° Details
2019-03-09 Gehen Spaziergang 2,08 km 00:18:32 08:54 pro km 8 m 0 0 (-42) 0.00 10 6 10 C° Details
2019-03-09 Sauna none 0,00 km 00:11:48 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2019-03-09 Radfahren Cycling 29,60 km 00:51:29 34,50 km/h 0 m 181 139 (74) 0.00 110 188 Indoor Details
2019-03-09 Krafttraining none 0,00 km 00:36:16 0 m 0 103 (44) 0.00 30 6 Indoor Details
2019-03-09 Treppen none 8,50 km 01:29:47 10:33 pro km 1700 m 0 140 (75) 0.00 201 393 Indoor Details
2019-03-08 Sauna none 0,00 km 00:15:01 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2019-03-08 Gehen Barfuss 0,49 km 00:05:58 12:10 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 3 2 8 C° Details
2019-03-08 Sauna none 0,00 km 00:12:30 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2019-03-08 Krafttraining none 0,00 km 00:21:41 0 m 0 108 (48) 0.00 20 5 Indoor Details
2019-03-08 Gehen Laufband 1,00 km 00:10:06 10:06 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 17 3 Indoor Details
2019-03-08 Laufen Laufband 10,00 km 00:56:12 05:37 pro km 450 m 0 138 (73) 44.11 116 196 Indoor Details
2019-03-08 Treppen none 1,70 km 00:18:32 10:54 pro km 340 m 0 127 (64) 0.00 34 23 Indoor Details
2019-03-08 Gehen Spaziergang 2,34 km 00:25:28 10:52 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 13 9 8 C° Details
2019-03-07 Sauna none 0,00 km 00:12:14 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2019-03-07 Gehen Barfuss 0,64 km 00:07:37 11:54 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 4 3 Indoor Details
2019-03-07 Sauna none 0,00 km 00:11:04 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2019-03-07 Krafttraining none 0,00 km 00:20:44 0 m 0 112 (52) 0.00 22 7 Indoor Details
2019-03-07 Treppen none 1,70 km 00:15:59 09:24 pro km 340 m 0 142 (77) 0.00 38 56 Indoor Details
2019-03-07 Laufen Laufband 6,00 km 00:32:05 05:20 pro km 270 m 0 140 (75) 45.92 71 114 Indoor Details
2019-03-07 Treppen none 2,55 km 00:26:53 10:32 pro km 510 m 0 131 (68) 0.00 52 49 Indoor Details
2019-03-07 Gehen Spaziergang 2,82 km 00:29:30 10:27 pro km 20 m 0 0 (-42) 0.00 15 10 15 C° Details
2019-03-07 Gehen Barfuss 2,70 km 00:31:59 11:50 pro km 51 m 0 0 (-42) 0.00 16 11 11 C° Details
2019-03-06 Radfahren Cycling 31,00 km 00:54:59 33,83 km/h 0 m 176 128 (65) 0.00 90 92 Indoor Details
2019-03-06 Gehen Spaziergang 2,13 km 00:22:23 10:30 pro km 8 m 0 0 (-42) 0.00 12 7 6 C° Details
2019-03-06 Laufen Dauerlauf 11,65 km 00:57:07 04:54 pro km 67 m 0 133 (69) 55.03 105 140 3 C° Details
2019-03-05 Sauna none 0,00 km 00:15:53 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2019-03-05 Treppen none 2,55 km 00:29:12 11:27 pro km 510 m 0 132 (68) 0.00 53 58 Indoor Details
2019-03-05 Gehen Laufband 1,00 km 00:09:46 09:46 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 15 3 Indoor Details
2019-03-05 Laufen Laufband 9,00 km 00:50:33 05:37 pro km 450 m 0 135 (71) 45.56 96 140 Indoor Details
2019-03-05 Treppen none 2,55 km 00:27:43 10:52 pro km 510 m 0 124 (62) 0.00 47 30 Indoor Details
2019-03-05 Gehen Spaziergang 2,80 km 00:33:04 11:48 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 17 11 6 C° Details
2019-03-04 Sauna none 0,00 km 00:11:33 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2019-03-04 Krafttraining none 0,00 km 00:17:26 0 m 0 122 (60) 0.00 24 14 Indoor Details
2019-03-04 Treppen none 3,40 km 00:36:36 10:45 pro km 680 m 0 142 (77) 0.00 86 153 Indoor Details
2019-03-04 Gehen Barfuss 1,35 km 00:12:01 08:54 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 4 8 C° Details
2019-03-04 Laufen Dauerlauf 17,26 km 01:24:53 04:55 pro km 206 m 0 133 (69) 54.82 159 226 8 C° Details
2019-03-04 Gehen Spaziergang 3,25 km 00:35:45 11:00 pro km 18 m 0 0 (-42) 0.00 18 12 13 C° Details
2019-03-03 Gehen Barfuss 2,18 km 00:16:59 07:47 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 9 6 10 C° Details
2019-03-03 Sauna none 0,00 km 00:11:47 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2019-03-03 Sauna none 0,00 km 00:15:17 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2019-03-03 Laufen Dauerlauf 24,63 km 02:06:52 05:09 pro km 324 m 0 132 (68) 52.33 229 340 10 C° Details
2019-03-02 Krafttraining none 0,00 km 00:33:36 0 m 0 104 (45) 0.00 28 6 Indoor Details
2019-03-02 Gehen Laufband 1,00 km 00:10:22 10:22 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 17 3 Indoor Details
2019-03-02 Laufen Laufband 3,00 km 00:17:25 05:48 pro km 150 m 0 134 (70) 44.21 33 36 Indoor Details
2019-03-02 Treppen none 4,25 km 00:46:51 11:01 pro km 850 m 0 135 (71) 0.00 92 128 Indoor Details
2019-03-02 Gehen Barfuss 0,65 km 00:07:04 10:52 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 4 2 4 C° Details
2019-03-02 Laufen Dauerlauf 15,43 km 01:16:29 04:57 pro km 88 m 0 132 (68) 54.87 138 185 4 C° Details
2019-03-01 Laufen Dauerlauf 17,03 km 01:21:43 04:47 pro km 57 m 0 134 (70) 55.92 157 232 5 C° Details
2019-03-01 Gehen Spaziergang 1,33 km 00:14:49 11:08 pro km 2 m 0 0 (-42) 0.00 8 5 7 C° Details
2019-03-01 Gehen Spaziergang 3,51 km 00:37:59 10:49 pro km 17 m 0 0 (-42) 0.00 20 13 8 C° Details
Gesamt 863.71 95:56:12 20267 7945 10274