Datum Sportart Type Distanz Dauer Pace Höhenmeter Leistung Puls Vdot Trimp as_Trimp Wetter Details
2018-09-01 Laufen Wettkampf 134,89 km 16:45:32 07:27 pro km 0 m 0 131 (68) 33.47 969 3791 18 C° Details
2018-08-31 Gehen Barfuss 0,80 km 00:09:12 11:30 pro km 21 m 0 0 (-42) 0.00 5 3 18 C° Details
2018-08-31 Gehen Spaziergang 2,35 km 00:23:49 10:08 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 12 C° Details
2018-08-30 Sauna none 0,00 km 00:12:19 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2018-08-30 Sauna none 0,00 km 00:15:10 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2018-08-30 Krafttraining none 0,00 km 00:19:05 0 m 0 104 (45) 0.00 16 3 Indoor Details
2018-08-30 Gehen Laufband 1,00 km 00:09:38 09:38 pro km 100 m 0 0 (-42) 0.00 14 3 Indoor Details
2018-08-30 Laufen Laufband 5,00 km 00:27:01 05:24 pro km 100 m 0 130 (67) 50.39 44 46 Indoor Details
2018-08-30 Gehen Spaziergang 2,74 km 00:29:12 10:39 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 15 10 16 C° Details
2018-08-30 Gehen Barfuss 2,06 km 00:23:09 11:14 pro km 38 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 16 C° Details
2018-08-29 Sauna none 0,00 km 00:14:13 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2018-08-29 Sauna none 0,00 km 00:14:27 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2018-08-29 Faszien Stabi 0,00 km 00:51:28 0 m 0 0 (-42) 0.00 26 17 Indoor Details
2018-08-29 Krafttraining none 0,00 km 00:32:05 0 m 0 108 (48) 0.00 30 8 Indoor Details
2018-08-29 Gehen Laufband 1,00 km 00:09:38 09:38 pro km 100 m 0 0 (-42) 0.00 12 3 Indoor Details
2018-08-29 Laufen Laufband 6,00 km 00:32:23 05:23 pro km 120 m 0 129 (66) 50.99 54 53 Indoor Details
2018-08-29 Gehen Spaziergang 2,17 km 00:22:32 10:23 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 16 C° Details
2018-08-29 Gehen Barfuss 2,66 km 00:28:20 10:39 pro km 55 m 0 0 (-42) 0.00 15 9 11 C° Details
2018-08-29 Gehen Barfuss 1,05 km 00:11:46 11:12 pro km 9 m 0 0 (-42) 0.00 6 4 11 C° Details
2018-08-28 Faszien Stabi 0,00 km 00:15:26 0 m 0 0 (-42) 0.00 11 5 Indoor Details
2018-08-28 Laufen Run and go 9,10 km 00:46:54 05:09 pro km 25 m 0 120 (58) 59.36 65 40 21 C° Details
2018-08-28 Gehen Barfuss 2,69 km 00:30:21 11:16 pro km 2 m 0 0 (-42) 0.00 16 10 21 C° Details
2018-08-28 Gehen Spaziergang 2,69 km 00:28:23 10:33 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 15 9 16 C° Details
2018-08-28 Gehen Barfuss 1,53 km 00:17:19 11:19 pro km 6 m 0 0 (-42) 0.00 9 6 13 C° Details
2018-08-27 Sauna none 0,00 km 00:11:22 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2018-08-27 Sauna none 0,00 km 00:12:28 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2018-08-27 Laufen Laufband 2,33 km 00:11:36 04:58 pro km 0 m 0 127 (64) 57.53 18 13 Indoor Details
2018-08-27 Krafttraining none 0,00 km 00:42:11 0 m 0 106 (47) 0.00 39 9 Indoor Details
2018-08-27 Gehen Laufband 1,25 km 00:11:54 09:31 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 19 4 Indoor Details
2018-08-27 Laufen Laufband 9,20 km 00:48:52 05:18 pro km 0 m 0 128 (65) 52.56 78 80 Indoor Details
2018-08-27 Gehen Spaziergang 1,95 km 00:22:07 11:20 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 11 7 15 C° Details
2018-08-27 Gehen Barfuss 1,49 km 00:16:30 11:04 pro km 14 m 0 0 (-42) 0.00 8 6 15 C° Details
Gesamt 193.95 28:26:22 592 1571 4178