Datum Sportart Type Distanz Dauer Pace Höhenmeter Leistung Puls Vdot Trimp as_Trimp Wetter Details
2018-08-31 Gehen Barfuss 0,80 km 00:09:12 11:30 pro km 21 m 0 0 (-42) 0.00 5 3 18 C° Details
2018-08-31 Gehen Spaziergang 2,35 km 00:23:49 10:08 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 12 C° Details
2018-08-30 Sauna none 0,00 km 00:12:19 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2018-08-30 Sauna none 0,00 km 00:15:10 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2018-08-30 Krafttraining none 0,00 km 00:19:05 0 m 0 104 (45) 0.00 16 3 Indoor Details
2018-08-30 Gehen Laufband 1,00 km 00:09:38 09:38 pro km 100 m 0 0 (-42) 0.00 14 3 Indoor Details
2018-08-30 Laufen Laufband 5,00 km 00:27:01 05:24 pro km 100 m 0 130 (67) 50.39 44 46 Indoor Details
2018-08-30 Gehen Spaziergang 2,74 km 00:29:12 10:39 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 15 10 16 C° Details
2018-08-30 Gehen Barfuss 2,06 km 00:23:09 11:14 pro km 38 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 16 C° Details
2018-08-29 Sauna none 0,00 km 00:14:13 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2018-08-29 Sauna none 0,00 km 00:14:27 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2018-08-29 Faszien Stabi 0,00 km 00:51:28 0 m 0 0 (-42) 0.00 26 17 Indoor Details
2018-08-29 Krafttraining none 0,00 km 00:32:05 0 m 0 108 (48) 0.00 30 8 Indoor Details
2018-08-29 Gehen Laufband 1,00 km 00:09:38 09:38 pro km 100 m 0 0 (-42) 0.00 12 3 Indoor Details
2018-08-29 Laufen Laufband 6,00 km 00:32:23 05:23 pro km 120 m 0 129 (66) 50.99 54 53 Indoor Details
2018-08-29 Gehen Spaziergang 2,17 km 00:22:32 10:23 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 16 C° Details
2018-08-29 Gehen Barfuss 2,66 km 00:28:20 10:39 pro km 55 m 0 0 (-42) 0.00 15 9 11 C° Details
2018-08-29 Gehen Barfuss 1,05 km 00:11:46 11:12 pro km 9 m 0 0 (-42) 0.00 6 4 11 C° Details
2018-08-28 Faszien Stabi 0,00 km 00:15:26 0 m 0 0 (-42) 0.00 11 5 Indoor Details
2018-08-28 Laufen Run and go 9,10 km 00:46:54 05:09 pro km 25 m 0 120 (58) 59.36 65 40 21 C° Details
2018-08-28 Gehen Barfuss 2,69 km 00:30:21 11:16 pro km 2 m 0 0 (-42) 0.00 16 10 21 C° Details
2018-08-28 Gehen Spaziergang 2,69 km 00:28:23 10:33 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 15 9 16 C° Details
2018-08-28 Gehen Barfuss 1,53 km 00:17:19 11:19 pro km 6 m 0 0 (-42) 0.00 9 6 13 C° Details
2018-08-27 Sauna none 0,00 km 00:11:22 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2018-08-27 Sauna none 0,00 km 00:12:28 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2018-08-27 Laufen Laufband 2,33 km 00:11:36 04:58 pro km 0 m 0 127 (64) 57.53 18 13 Indoor Details
2018-08-27 Krafttraining none 0,00 km 00:42:11 0 m 0 106 (47) 0.00 39 9 Indoor Details
2018-08-27 Gehen Laufband 1,25 km 00:11:54 09:31 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 19 4 Indoor Details
2018-08-27 Laufen Laufband 9,20 km 00:48:52 05:18 pro km 0 m 0 128 (65) 52.56 78 80 Indoor Details
2018-08-27 Gehen Spaziergang 1,95 km 00:22:07 11:20 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 11 7 15 C° Details
2018-08-27 Gehen Barfuss 1,49 km 00:16:30 11:04 pro km 14 m 0 0 (-42) 0.00 8 6 15 C° Details
2018-08-26 Gehen Barfuss 1,49 km 00:18:45 12:35 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 10 6 20 C° Details
2018-08-26 Faszien Stabi 0,00 km 00:14:22 0 m 0 0 (-42) 0.00 10 5 Indoor Details
2018-08-26 Laufen Run and go 12,00 km 00:59:41 04:58 pro km 28 m 0 131 (68) 55.22 106 128 14 C° Details
2018-08-26 Radfahren Trecking 28,33 km 01:11:27 23,79 km/h 126 m 122 120 (58) 0.00 101 66 10 C° Details
2018-08-25 Faszien Stabi 0,00 km 00:13:43 0 m 0 0 (-42) 0.00 10 5 Indoor Details
2018-08-25 Gehen Barfuss 1,08 km 00:12:01 11:07 pro km 5 m 0 0 (-42) 0.00 6 4 16 C° Details
2018-08-25 Sauna none 0,00 km 00:13:22 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2018-08-25 Sauna none 0,00 km 00:14:52 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2018-08-25 Krafttraining none 0,00 km 01:02:38 0 m 0 104 (45) 0.00 55 12 Indoor Details
2018-08-25 Gehen Laufband 1,25 km 00:11:33 09:14 pro km 125 m 0 0 (-42) 0.00 20 4 Indoor Details
2018-08-25 Laufen Laufband 9,25 km 00:49:28 05:20 pro km 185 m 0 133 (69) 49.44 91 118 Indoor Details
2018-08-24 Faszien Stabi 0,00 km 00:20:09 0 m 0 0 (-42) 0.00 14 7 Indoor Details
2018-08-24 Laufen Run and go 8,14 km 00:41:08 05:03 pro km 51 m 0 121 (59) 60.18 59 37 20 C° Details
2018-08-24 Gehen Barfuss 2,32 km 00:27:13 11:43 pro km 2 m 0 0 (-42) 0.00 14 9 21 C° Details
2018-08-24 Gehen Spaziergang 2,39 km 00:26:43 11:10 pro km 8 m 0 0 (-42) 0.00 14 9 20 C° Details
2018-08-24 Gehen Spaziergang 3,11 km 00:32:34 10:28 pro km 6 m 0 0 (-42) 0.00 17 11 17 C° Details
2018-08-24 Gehen Barfuss 2,27 km 00:25:58 11:26 pro km 38 m 0 0 (-42) 0.00 13 9 17 C° Details
2018-08-24 Gehen Barfuss 1,12 km 00:13:14 11:48 pro km 10 m 0 0 (-42) 0.00 7 4 17 C° Details
2018-08-23 Radfahren Arbeitsweg 20,47 km 00:47:11 26,03 km/h 80 m 152 119 (57) 0.00 59 37 30 C° Details
2018-08-23 Gehen Spaziergang 1,77 km 00:20:04 11:20 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 10 7 27 C° Details
2018-08-23 Radfahren Arbeitsweg 27,15 km 01:08:04 23,93 km/h 113 m 123 117 (56) 0.00 85 48 18 C° Details
2018-08-23 Gehen Barfuss 2,64 km 00:30:21 11:29 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 16 10 12 C° Details
2018-08-22 Gehen Spaziergang 1,20 km 00:14:02 11:41 pro km 7 m 0 0 (-42) 0.00 7 5 29 C° Details
2018-08-22 Laufen Wettkampf 5,30 km 00:19:53 03:45 pro km 15 m 0 159 (91) 58.18 69 203 30 C° Details
2018-08-22 Gehen Barfuss 3,14 km 00:37:27 11:55 pro km 3 m 0 0 (-42) 0.00 19 12 30 C° Details
2018-08-22 Gehen Spaziergang 2,93 km 00:33:33 11:27 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 17 11 18 C° Details
2018-08-22 Gehen Barfuss 1,64 km 00:18:41 11:23 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 10 6 12 C° Details
2018-08-21 Faszien Stabi 0,00 km 00:07:58 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 3 Indoor Details
2018-08-21 Sauna none 0,00 km 00:12:21 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2018-08-21 Sauna none 0,00 km 00:14:43 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2018-08-21 Krafttraining none 0,00 km 00:44:33 0 m 0 100 (42) 0.00 34 5 Indoor Details
2018-08-21 Gehen Laufband 1,60 km 00:16:23 10:14 pro km 160 m 0 0 (-42) 0.00 20 5 Indoor Details
2018-08-21 Laufen Laufband 3,00 km 00:17:38 05:52 pro km 60 m 0 122 (60) 49.42 26 15 Indoor Details
2018-08-21 Gehen Spaziergang 2,59 km 00:29:35 11:25 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 15 10 17 C° Details
2018-08-21 Gehen Barfuss 2,43 km 00:29:03 11:57 pro km 41 m 0 0 (-42) 0.00 15 10 17 C° Details
2018-08-21 Gehen Barfuss 1,30 km 00:15:56 12:15 pro km 14 m 0 0 (-42) 0.00 8 5 17 C° Details
2018-08-20 Gehen Barfuss 2,13 km 00:24:41 11:35 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 13 8 22 C° Details
2018-08-20 Gehen Barfuss 2,76 km 00:31:32 11:25 pro km 52 m 0 0 (-42) 0.00 16 11 21 C° Details
2018-08-20 Gehen Barfuss 2,16 km 00:26:40 12:20 pro km 38 m 0 0 (-42) 0.00 14 9 17 C° Details
2018-08-20 Gehen Barfuss 1,07 km 00:13:09 12:17 pro km 11 m 0 0 (-42) 0.00 7 4 19 C° Details
2018-08-19 Gehen Barfuss 2,13 km 00:27:19 12:49 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 14 9 30 C° Details
2018-08-19 Gehen Barfuss 2,21 km 00:28:08 12:43 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 14 9 28 C° Details
2018-08-19 Schwimmen none 0,25 km 00:06:22 25:28 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 4 Indoor Details
2018-08-19 Laufen Langer Lauf 53,85 km 05:02:27 05:36 pro km 23 m 0 123 (61) 51.72 430 480 26 C° Details
2018-08-18 Gehen Spaziergang 7,38 km 01:29:18 12:06 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 46 30 22 C° Details
2018-08-18 Laufen Langer Lauf 52,83 km 05:10:53 05:53 pro km 6 m 0 133 (69) 43.94 502 1073 29 C° Details
2018-08-18 Faszien Stabi 0,00 km 00:19:13 0 m 0 0 (-42) 0.00 14 6 Indoor Details
2018-08-17 Gehen Barfuss 4,14 km 00:48:23 11:41 pro km 64 m 0 0 (-42) 0.00 25 16 27 C° Details
2018-08-17 Gehen Spaziergang 1,96 km 00:21:42 11:04 pro km 11 m 0 0 (-42) 0.00 11 7 19 C° Details
2018-08-17 Gehen Spaziergang 2,75 km 00:31:08 11:19 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 16 10 15 C° Details
2018-08-17 Gehen Barfuss 2,63 km 00:30:03 11:25 pro km 5 m 0 0 (-42) 0.00 15 10 12 C° Details
2018-08-16 Gehen Barfuss 2,82 km 00:33:35 11:54 pro km 5 m 0 0 (-42) 0.00 17 11 30 C° Details
2018-08-16 Sauna none 0,00 km 00:10:14 0 m 0 0 (-42) 0.00 5 2 Indoor Details
2018-08-16 Sauna none 0,00 km 00:14:40 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2018-08-16 Krafttraining none 0,00 km 00:31:33 0 m 0 99 (41) 0.00 23 3 Indoor Details
2018-08-16 Gehen Laufband 1,20 km 00:11:53 09:54 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 18 4 Indoor Details
2018-08-16 Laufen Laufband 9,00 km 00:48:03 05:20 pro km 180 m 0 130 (67) 51.14 83 92 Indoor Details
2018-08-16 Gehen Spaziergang 2,87 km 00:31:05 10:49 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 16 10 18 C° Details
2018-08-16 Gehen Barfuss 2,28 km 00:21:25 09:23 pro km 6 m 0 0 (-42) 0.00 11 7 15 C° Details
2018-08-15 Radfahren Cycling 30,70 km 00:59:13 31,11 km/h 0 m 150 129 (66) 0.00 95 109 Indoor Details
2018-08-15 Faszien Stabi 0,00 km 00:51:32 0 m 0 0 (-42) 0.00 29 17 Indoor Details
2018-08-15 Krafttraining none 0,00 km 00:48:29 0 m 0 102 (43) 0.00 39 7 Indoor Details
2018-08-15 Gehen Laufband 1,60 km 00:16:07 10:04 pro km 128 m 0 0 (-42) 0.00 20 5 Indoor Details
2018-08-15 Laufen Laufband 8,00 km 00:43:37 05:27 pro km 160 m 0 127 (64) 51.43 69 65 Indoor Details
2018-08-15 Gehen Spaziergang 2,46 km 00:27:48 11:18 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 14 9 21 C° Details
2018-08-15 Gehen Spaziergang 3,07 km 00:32:30 10:35 pro km 5 m 0 0 (-42) 0.00 17 11 16 C° Details
2018-08-15 Gehen Barfuss 2,63 km 00:28:53 10:58 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 15 10 15 C° Details
2018-08-14 Faszien Stabi 0,00 km 00:14:39 0 m 0 0 (-42) 0.00 10 5 Indoor Details
2018-08-14 Gehen Barfuss 2,19 km 00:23:52 10:53 pro km 9 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 19 C° Details
2018-08-14 Radfahren Arbeitsweg 32,54 km 01:27:01 22,44 km/h 179 m 106 114 (53) 0.00 100 49 21 C° Details
2018-08-14 Gehen Spaziergang 2,90 km 00:29:23 10:07 pro km 8 m 0 0 (-42) 0.00 15 10 19 C° Details
2018-08-14 Radfahren Arbeitsweg 34,05 km 01:22:03 24,90 km/h 195 m 136 117 (56) 0.00 101 60 15 C° Details
2018-08-14 Gehen Barfuss 2,06 km 00:22:24 10:52 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 12 7 15 C° Details
2018-08-13 Faszien Stabi 0,00 km 00:15:24 0 m 0 0 (-42) 0.00 11 5 Indoor Details
2018-08-13 Gehen Barfuss 3,75 km 00:44:20 11:49 pro km 54 m 0 0 (-42) 0.00 23 15 22 C° Details
2018-08-13 Gehen Barfuss 2,14 km 00:25:54 12:06 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 13 9 25 C° Details
2018-08-13 Radfahren Trecking 22,53 km 01:03:12 21,39 km/h 96 m 94 113 (53) 0.00 72 30 28 C° Details
2018-08-13 Gehen Barfuss 2,51 km 00:28:25 11:19 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 15 9 14 C° Details
2018-08-13 Radfahren Trecking 22,49 km 00:54:15 24,87 km/h 66 m 136 119 (57) 0.00 70 44 11 C° Details
2018-08-13 Faszien Stabi 0,00 km 00:08:36 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 3 Indoor Details
2018-08-13 Gehen Barfuss 2,17 km 00:24:03 11:04 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 11 C° Details
2018-08-12 Gehen Barfuss 2,59 km 00:30:59 11:57 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 16 10 27 C° Details
2018-08-12 Schwimmen none 0,60 km 00:17:01 28:21 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 16 10 Indoor Details
2018-08-12 Schwimmen none 0,60 km 00:17:10 28:36 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 17 10 Indoor Details
2018-08-12 Faszien Stabi 0,00 km 00:27:22 0 m 0 0 (-42) 0.00 20 9 Indoor Details
2018-08-12 Gehen Barfuss 2,72 km 00:31:08 11:26 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 16 10 21 C° Details
2018-08-12 Radfahren Trecking 43,84 km 01:42:51 25,58 km/h 224 m 145 125 (63) 0.00 155 155 20 C° Details
2018-08-12 Gehen Barfuss 2,35 km 00:25:17 10:45 pro km 10 m 0 0 (-42) 0.00 13 8 13 C° Details
2018-08-11 Faszien Stabi 0,00 km 00:12:00 0 m 0 0 (-42) 0.00 9 4 Indoor Details
2018-08-11 Gehen Barfuss 3,91 km 00:44:39 11:25 pro km 2 m 0 0 (-42) 0.00 23 15 20 C° Details
2018-08-11 Sauna none 0,00 km 00:14:12 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 3 Indoor Details
2018-08-11 Sauna none 0,00 km 00:14:46 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2018-08-11 Radfahren Cycling 29,70 km 00:56:04 31,78 km/h 0 m 155 134 (70) 0.00 105 148 Indoor Details
2018-08-11 Krafttraining none 0,00 km 00:40:36 0 m 0 107 (48) 0.00 38 10 Indoor Details
2018-08-11 Gehen Laufband 1,00 km 00:10:29 10:29 pro km 100 m 0 0 (-42) 0.00 16 3 Indoor Details
2018-08-11 Laufen Laufband 9,00 km 00:49:08 05:27 pro km 180 m 0 126 (63) 51.90 76 69 Indoor Details
2018-08-11 Faszien Stabi 0,00 km 00:14:32 0 m 0 0 (-42) 0.00 4 5 Indoor Details
2018-08-10 Laufen Dauerlauf 10,20 km 00:52:32 05:09 pro km 25 m 0 120 (58) 59.41 71 46 24 C° Details
2018-08-10 Gehen Barfuss 3,80 km 00:41:20 10:52 pro km 52 m 0 0 (-42) 0.00 21 14 22 C° Details
2018-08-10 Gehen Spaziergang 2,61 km 00:29:24 11:15 pro km 10 m 0 0 (-42) 0.00 15 10 17 C° Details
2018-08-10 Gehen Spaziergang 2,65 km 00:26:43 10:04 pro km 6 m 0 0 (-42) 0.00 14 9 17 C° Details
2018-08-10 Gehen Barfuss 2,64 km 00:28:09 10:39 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 15 9 17 C° Details
2018-08-09 Gehen Barfuss 2,01 km 00:23:47 11:49 pro km 5 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 33 C° Details
2018-08-09 Sauna none 0,00 km 00:11:25 0 m 0 0 (-42) 0.00 6 2 Indoor Details
2018-08-09 Sauna none 0,00 km 00:12:58 0 m 0 0 (-42) 0.00 7 2 Indoor Details
2018-08-09 Krafttraining none 0,00 km 00:26:39 0 m 0 100 (42) 0.00 20 3 Indoor Details
2018-08-09 Gehen Laufband 0,60 km 00:05:40 09:26 pro km 30 m 0 0 (-42) 0.00 8 2 Indoor Details
2018-08-09 Laufen Laufband 10,00 km 00:54:16 05:25 pro km 200 m 0 127 (64) 51.73 87 84 Indoor Details
2018-08-09 Gehen Spaziergang 2,62 km 00:28:48 10:59 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 15 10 22 C° Details
2018-08-09 Gehen Barfuss 3,75 km 00:36:20 09:41 pro km 56 m 0 0 (-42) 0.00 19 12 17 C° Details
2018-08-08 Radfahren Cycling 26,30 km 00:54:08 29,15 km/h 0 m 141 130 (67) 0.00 93 106 Indoor Details
2018-08-08 Faszien Stabi 0,00 km 00:52:44 0 m 0 0 (-42) 0.00 31 18 Indoor Details
2018-08-08 Krafttraining none 0,00 km 00:31:17 0 m 0 108 (48) 0.00 30 8 Indoor Details
2018-08-08 Laufen Laufband 5,00 km 00:26:44 05:20 pro km 100 m 0 127 (64) 52.69 43 36 Indoor Details
2018-08-08 Gehen Spaziergang 2,98 km 00:33:48 11:20 pro km 300 m 0 0 (-42) 0.00 17 11 28 C° Details
2018-08-08 Gehen Barfuss 2,25 km 00:24:34 10:55 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 13 8 18 C° Details
2018-08-07 Radfahren Arbeitsweg 14,54 km 00:39:21 22,17 km/h 74 m 103 117 (56) 0.00 49 25 37 C° Details
2018-08-07 Gehen Barfuss 2,63 km 00:30:41 11:40 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 16 10 36 C° Details
2018-08-07 Radfahren Arbeitsweg 21,86 km 00:56:37 23,17 km/h 111 m 114 115 (54) 0.00 65 32 36 C° Details
2018-08-07 Gehen Spaziergang 3,15 km 00:34:39 11:00 pro km 4 m 0 0 (-42) 0.00 18 12 22 C° Details
2018-08-07 Radfahren Arbeitsweg 33,26 km 01:22:43 24,13 km/h 185 m 126 120 (58) 0.00 111 79 19 C° Details
2018-08-07 Gehen Barfuss 2,17 km 00:22:52 10:32 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 18 C° Details
2018-08-06 Radfahren Cycling 26,30 km 00:50:53 31,01 km/h 0 m 148 119 (57) 0.00 67 40 Indoor Details
2018-08-06 Krafttraining none 0,00 km 00:11:06 0 m 0 88 (32) 0.00 6 0 Indoor Details
2018-08-06 Gehen Laufband 1,00 km 00:09:45 09:45 pro km 80 m 0 0 (-42) 0.00 9 3 Indoor Details
2018-08-06 Gehen Barfuss 2,15 km 00:24:30 11:23 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 13 8 30 C° Details
2018-08-06 Gehen Spaziergang 3,11 km 00:33:34 10:47 pro km 11 m 0 0 (-42) 0.00 17 11 18 C° Details
2018-08-06 Gehen Barfuss 3,71 km 00:36:09 09:44 pro km 52 m 0 0 (-42) 0.00 19 12 12 C° Details
2018-08-05 Gehen Barfuss 2,10 km 00:27:42 13:11 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 14 9 25 C° Details
2018-08-05 Gehen Barfuss 2,61 km 00:33:32 12:50 pro km 2 m 0 0 (-42) 0.00 17 11 24 C° Details
2018-08-05 Schwimmen none 0,30 km 00:09:59 33:16 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 10 6 Indoor Details
2018-08-05 Gehen Barfuss 2,08 km 00:26:06 12:32 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 13 9 24 C° Details
2018-08-05 Gehen Barfuss 2,10 km 00:26:37 12:40 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 14 9 20 C° Details
2018-08-04 Laufen Wettkampf 116,10 km 11:55:28 06:09 pro km 76 m 0 128 (65) 43.75 1152 2009 30 C° Details
2018-08-03 Gehen Barfuss 0,75 km 00:09:47 13:02 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 5 3 30 C° Details
2018-08-03 Gehen Barfuss 1,66 km 00:19:55 11:59 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 10 7 33 C° Details
2018-08-03 Gehen Spaziergang 2,16 km 00:24:22 11:16 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 13 8 31 C° Details
2018-08-03 Gehen Spaziergang 3,04 km 00:30:41 10:05 pro km 5 m 0 0 (-42) 0.00 16 10 25 C° Details
2018-08-03 Gehen Barfuss 3,20 km 00:29:47 09:18 pro km 51 m 0 0 (-42) 0.00 15 10 17 C° Details
2018-08-02 Gehen Barfuss 2,02 km 00:23:46 11:45 pro km 4 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 30 C° Details
2018-08-02 Sauna none 0,00 km 00:10:34 0 m 0 0 (-42) 0.00 5 2 Indoor Details
2018-08-02 Sauna none 0,00 km 00:14:53 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2018-08-02 Krafttraining none 0,00 km 00:29:58 0 m 0 102 (43) 0.00 24 4 Indoor Details
2018-08-02 Gehen Laufband 1,82 km 00:18:03 09:55 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 34 6 Indoor Details
2018-08-02 Laufen Laufband 8,00 km 00:41:20 05:10 pro km 160 m 0 133 (69) 51.59 77 95 Indoor Details
2018-08-02 Gehen Spaziergang 2,09 km 00:23:50 11:24 pro km 10 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 27 C° Details
2018-08-02 Gehen Spaziergang 3,22 km 00:30:38 09:30 pro km 9 m 0 0 (-42) 0.00 16 10 19 C° Details
2018-08-02 Gehen Barfuss 2,29 km 00:25:10 10:59 pro km 1 m 0 0 (-42) 0.00 13 8 19 C° Details
2018-08-01 Sauna none 0,00 km 00:10:35 0 m 0 0 (-42) 0.00 5 2 Indoor Details
2018-08-01 Sauna none 0,00 km 00:15:28 0 m 0 0 (-42) 0.00 8 3 Indoor Details
2018-08-01 Faszien Stabi 0,00 km 00:55:23 0 m 0 0 (-42) 0.00 19 18 Indoor Details
2018-08-01 Krafttraining none 0,00 km 00:28:09 0 m 0 99 (41) 0.00 20 3 Indoor Details
2018-08-01 Gehen Laufband 1,50 km 00:14:20 09:33 pro km 120 m 0 0 (-42) 0.00 20 5 Indoor Details
2018-08-01 Laufen Laufband 6,00 km 00:29:24 04:54 pro km 120 m 0 132 (68) 55.66 54 59 Indoor Details
2018-08-01 Gehen Spaziergang 3,36 km 00:36:44 10:55 pro km 11 m 0 0 (-42) 0.00 19 12 20 C° Details
2018-08-01 Gehen Barfuss 2,18 km 00:23:41 10:51 pro km 0 m 0 0 (-42) 0.00 12 8 21 C° Details
Gesamt 999.36 111:20:25 5497 6803 6992